急に暑くなる日に注意しましょう

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ページ番号1006105  更新日 2022年6月9日

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熱中症は、梅雨入り前の5月ごろから発生し、梅雨明けの7月下旬から8月上旬に多く発生する傾向にあります。
暑い日が続くと体が次第に暑さに慣れ、暑さに強くなります。
汗をかかないような季節から体を動かし、汗をかく機会を増やすことで、夏の暑さに負けない体を準備できます。

こんなかたは注意

  • 発汗量が少なく体内に熱がこもりやすい子ども・高齢者
  • 急に暑くなった日に屋外で過ごしたかた
  • 久しぶりに暑い環境で活動したかた

こんな日に注意

  • 梅雨の合間に突然気温が上がった日
  • 梅雨明けに急に蒸し暑くなった日
  • 暑くなりはじめ
  • 急に暑くなる日
  • 熱帯夜の翌日

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健康福祉部 健康課
〒180-0001 東京都武蔵野市吉祥寺北町4‐8‐10 武蔵野市立保健センター1階
電話番号:0422-51-0700 ファクス番号:0422-51-9297
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