むさしの食育フェスタ(第3回)

令和5年度に開催した「第3回むさしの食育フェスタ」の記録です

• 第3回むさしの食育フェスタチラシ(両面) （PDF 1014.7KB）

第3回むさしの食育フェスタを開催しました

日時：令和5年11月25日(土曜日)
場所：武蔵野市立保健センター

「五感で感じようむさしのの食」をテーマに、体験型の企画盛りだくさんで行いました。当日は多くの方に楽しんでいただきました。

学校給食の試食（事前申込制）

親子で作ろう おいものツリータルト（事前申込制）

親子でレッツエンジョイクッキング！ピザパーティーへようこそ(事前申込制)

ピザ生地は本格的に発酵させて作りました。自分で作ったピザの味は格別！フルーツポンチと一緒にパーティーのように楽しくおいしくいただきました。
(講師 吉祥寺二葉栄養調理専門職学校栄養士科 ワゲラ久美子)

五感をフル活用 手作りバターを作ってみよう(当日整理券)

耳をすませながら生クリームを振っていると、シャバシャバのクリームが固まってコトコト音がしてきます。
出来たてのバターはとってもおいしい！バターミルクもおいしく飲みました。
（武蔵野健康づくり事業団)

作って楽しい！見てキレイ！とんねるサンドとヨーグルトゼリー(当日整理券)

甘酒を作ろう！～微生物の世界～(当日整理券)

野菜を野菜で食べちゃおう！My人参ドレッシング作り(当日整理券)

スリランカの元気の素！紅茶を体験しながら交流しよう

食べもの絵本の展示と読み聞かせ

市内産農産物直売会

JA東京むさし武蔵野地区内の生産者グループ(武蔵野市学校給食部会)による直売会。白菜、大根、キャベツなど旬の野菜がたくさん並びました。朝採ったばかりの野菜はみずみずしくて新鮮そのものでした。

 

食育手作りおもちゃキット ろっかくがえし

3つの面の絵がくるくると変わる、江戸からくりおもちゃの「ろっかくがえし」を作りました。食べ物を題材に、好きな絵を描いて親子で楽しみました。
(武蔵野市子ども協会、0123吉祥寺、0123はらっぱ)

武蔵野の「食」紹介コーナー

武蔵野市の農業を知ろう

農産物直売会の横で、武蔵野市の農業や、生産者と市民をつなぐ取り組み等を紹介しました。
（産業振興課)

測って知ろう 骨と血管の健康度

食生活が大きく関係する、骨と血管の健康度測定を行いました。骨の測定では、先着順で牛乳のサンプルをプレゼントしました。
(武蔵野健康づくり事業団、協力 明治吉祥寺宅配センター)

魚釣りゲーム

お子さんに大好評！リアルに色付けされたいろいろなお魚を釣って遊びました。参加した家族には魚のぬり絵と魚料理のレシピ・豆知識をプレゼントしました。
（子ども育成課、保育園）

お口の健康 測定コーナー

おいしく安全に食べるためのお口の力を測定しました。
噛むと色が変わるガムで噛む力がわかります（写真）。また、「パ」「タ」「カ」を10秒間に言える回数の測定では、舌を上手に動かせるかがわかります。
口まわりの筋肉を意識しながら、もみじ形の弁当用バランをストローで吸い上げるスピードを競うゲームも行い、普段あまり意識しない「お口の健康」について知っていただくことができました。

手軽に料理しておいしく楽しく食べましょう

うま味で「おいしい減塩」体験

過去の食育フェスタの記録（まとめ）

• むさしの食育フェスタ 過去の記録リスト

食育特設ホームページ「食を育む。むさしの」をご覧ください

「食を育む。むさしの」で武蔵野市の食育の取り組みを発信しています。

• 「食を育む。むさしの」特設ページ