シルバースポーツランド

高齢者のかたのスポーツ教室です。

• 体調チェック後、軽体操(リズム体操、エアロビクス)、卓球、グランドゴルフなどを行います。種目は月ごとに変わります。
• 毎週水曜日(夏期・年末年始休みあり)、午前10時から11時30分まで。午前10時に集合です。

会場

武蔵野市総合体育館ほか

対象

市内にお住まいのおおむね60歳以上のかた

お問い合わせ

総合体育館　電話番号：0422-56-2200