児童館・3月マタニティヨガ

プレママ・プレパパのためのマタニティ講座

開催日

令和7年3月11日（火曜日）

開催時間

午前10時から11時30分

対象

体調の落ち着いている妊婦（医師から安静の指示の出ていない）とパートナー

開催場所

桜堤児童館1階ホール

内容

ヨガと交流

定員

6組(市内在住者 申し込み順）

申し込み

事前申し込みが必要です。

2月1日（土曜日）～3月10日（月曜日）午後4時まで

 

• 桜堤児童館「マタニティヨガ」申込フォーム（外部リンク）

託児

あり

（未就学児）2月1日（土曜日）～2月28日（金曜日）児童館へ直接ご連絡ください。 電話 53－2206

講師

板本 公子 氏（ヨガインストラクター）

持ち物

飲み物

フェイスタオル（敷いて使います）

お腹を締め付けない動きやすい服装