ページ番号1006330 更新日 2023年5月29日
健康維持・増進と社会参加への動機づけ、生きがい、仲間づくりを目的として市内15カ所のコミュニティセンターと北ホールで行っています。
ストレッチ、筋力トレーニング、リズム運動、ゲームなど3コースにレベル分けしており、体力にあったコースが選べます。
隔週。午前または午後(会場により異なります。)
4月〜3月（ただし8月はお休み）
市内コミュニティセンター15カ所、北ホール
市内にお住まいの60歳以上のかたで期間を通じて受講できるかた
市報で募集します。
社会活動センター（高齢者総合センター内、電話0422-51-1975）へ。
健康福祉部 高齢者支援課
〒180-8777 東京都武蔵野市緑町2-2-28
電話番号：0422-60-1846
ファクス番号：0422-51-9218
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