歯つらつ健康教室

ページ番号1027046　更新日 2023年3月29日

内容

第1期は3回を1コース、第2期・第3期は6回を1コースとして年間3コース実施。
第1期は「元気な高齢者向けオーラルフレイル講習」となります。健康には自信はあるが今後の健康に不安のあるかたに向けた、歯科医師による口の機能の話、健康運動指導士による全身と口の関わりをふまえた運動や、管理栄養士による栄養の話。口腔機能の維持を目指します。
第2期、第3期は歯科医師や歯科衛生士による講義や口腔機能の診査、噛み合わせの力の測定、歯みがき指導、口の体操を行い、口腔内の健康向上を図ります。

対象

65歳以上で、自力通所ができる武蔵野市内に住民登録のあるかた。

(注意)第1期のみ対象年齢は65歳から74歳のかた

令和5年度コース日程・場所・時間

日程・場所

コース	1回目	2回目	3回目	4回目	5回目	6回目	場所
第1期	5月17日	5月24日	6月21日	-	-	-	商工会館
第2期	10月13日	10月20日	10月27日	11月10日	11月17日	12月1日	保健センター
第3期	1月24日	1月31日	2月7日	2月21日	2月28日	3月13日	スイングホール

時間

第1期が午前9時30分から午前11時30分まで

第2期・第3期が午前10時から午前11時30分まで

申込期間

第1期 4月1日(土曜日)から4月21日(金曜日)まで

第2期 9月15日(金曜日)から9月28日(木曜日)まで

第3期 12月15日(金曜日)から令和6年1月9日(火曜日)まで

(注意)窓口は土曜日・日曜日・祝日を除く

申込方法

申込書を直接または郵送で健康課へ(申込期間内必着)。申込書が市に到着後、保健師より連絡します。

申込書は次の方法で取得できます。

健康課窓口で配付
健康課に電話で申請（申請受付後、市から郵送します）
以下のリンクからダウンロード

(注意)電話のかたは日にちに余裕をもってご連絡ください。

費用

無料

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健康福祉部　健康課　健康増進係
〒180-0001　東京都武蔵野市吉祥寺北町4-8-10　武蔵野市立保健センター1階
電話番号：0422-51-7006　ファクス番号：0422-51-9297
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