高齢者食事学

高齢期の栄養についてのアドバイス、食べること・作ることの楽しさを市協力栄養士による料理講習会・講演会を通して学びます。

下記のような講座を実施しています。

講座

生活習慣病予防料理講習会

生活習慣が原因となる病気(高血圧症・糖尿病など)を毎日の食事と栄養面から予防する工夫、献立を学びます。

介護者のための料理講習会

介護が必要となったかた向けの献立と調理方法と、家族と一緒に食卓を囲む献立を学びます。

男性のための料理講習会

初めて包丁を持つかたも、気軽に参加できる講習会です。

会場

市民会館、コミュニティセンター(調理室のある施設)など

対象

市内にお住まいのおおむね50歳以上のかたなど(講座により異なります)。

募集方法

市報、コミセンだよりなどで募集します。

お問い合わせ

高齢者支援課　電話番号：0422-60-1846